Sem glútenSem lactoseLancheFerro
Maçã Fatiada com Pasta de Amêndoa
Uma maçã média fatiada com uma colher de sopa de pasta de amêndoa para mergulhar.
- Preparo
- 2 min
- Cozimento
- 0 min
- Total
- 2 min
- Porções
- 1
Ingredientes
- 1média (180g)maçã
- 1colher de sopa (16g)pasta de amêndoa
- 1pitadacanela
Modo de preparo
- 01
Corte a maçã em gomos.
- 02
Coloque a pasta de amêndoa ao lado com uma colher e polvilhe com canela.
Nutrição (por porção)
- Calorias
- 220kcal
- Proteínas
- 5g
- Carboidratos
- 28g
- Gorduras
- 12g
- Fibras
- 6g
- Selênio
- 1mcg
- Zinco
- 0.6mg
- Ferro
- 1mg
- B12
- 0mcg
- Iodo
- 1mcg
- Sódio
- 40mg
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